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Mentre Pogačar e il resto del gruppo professionistico sono in modalità off-season da divano, il suo allenatore Tim Heemskerk ha detto a Velo che con Vingegaard stanno già lavorando per il 2025: "Possiamo costruire per gettare delle ottime basi per l'anno prossimo iniziando ad allenarci così presto.
jonas vingegaard allenamenti per il 2025
È qualcosa di cui avevamo davvero bisogno. Dopo l'incidente, quest'estate mancavano ancora delle cose. "Jonas si sta allenando molto bene in bici, ma si sta concentrando anche sulla sua forza e sul suo condizionamento. Ciò significa che può iniziare a normalizzarsi di nuovo dopo aver perso un po' di massa muscolare l'anno scorso". Vingegaard ha macinato chilometri costanti e ha aiutato a prendersi cura del suo neonato a casa in Danimarca. E poi il suo allenatore aggiunge: "Possiamo solo accettare che Pogačar abbia alzato l'asticella quest'anno. È un grande, grande vantaggio poter iniziare presto con Jonas. Ne abbiamo bisogno se vogliamo andare avanti e colmare il divario con Pogačar". "Non possiamo sederci e dire che Jonas avrebbe potuto battere Pogačar quest'anno con una preparazione adeguata e senza perdere tempo per l'incidente", ha detto Heemskerk a Velo. "Dobbiamo valutare e guardare tutto per batterlo. Si tratta della prossima settimana, dell'inverno, della pre-stagione. Tutto fino al Tour. Sappiamo che abbiamo un compito molto grande davanti a noi".
"Jonas è in un buon momento, mentalmente e fisicamente. Le cose stanno andando molto bene finora. Il nostro problema più grande in questo momento è impedirgli di essere troppo bravo troppo presto. Questo può succedere con ragazzi così talentuosi". E perché ha concluso la stagione così presto? Ecco cosa ha detto il suo allenatore: "Jonas è stato 12 giorni in ospedale senza attività. Ha perso molta massa muscolare in quel periodo e questo lo ha influenzato per tutto l'anno. Il corpo ha bisogno di tempo per riprendersi, ma Jonas è andato direttamente dall'ospedale, alla riabilitazione, al Tour de France. Tutto ciò ha richiesto molta energia e non si è mai ripreso completamente". E alla fine Tim Heemskerk aggiunge: "Tutto tornerà come prima".
da velo.outsideline
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È qualcosa di cui avevamo davvero bisogno. Dopo l'incidente, quest'estate mancavano ancora delle cose. "Jonas si sta allenando molto bene in bici, ma si sta concentrando anche sulla sua forza e sul suo condizionamento. Ciò significa che può iniziare a normalizzarsi di nuovo dopo aver perso un po' di massa muscolare l'anno scorso". Vingegaard ha macinato chilometri costanti e ha aiutato a prendersi cura del suo neonato a casa in Danimarca. E poi il suo allenatore aggiunge: "Possiamo solo accettare che Pogačar abbia alzato l'asticella quest'anno. È un grande, grande vantaggio poter iniziare presto con Jonas. Ne abbiamo bisogno se vogliamo andare avanti e colmare il divario con Pogačar". "Non possiamo sederci e dire che Jonas avrebbe potuto battere Pogačar quest'anno con una preparazione adeguata e senza perdere tempo per l'incidente", ha detto Heemskerk a Velo. "Dobbiamo valutare e guardare tutto per batterlo. Si tratta della prossima settimana, dell'inverno, della pre-stagione. Tutto fino al Tour. Sappiamo che abbiamo un compito molto grande davanti a noi".
"Jonas è in un buon momento, mentalmente e fisicamente. Le cose stanno andando molto bene finora. Il nostro problema più grande in questo momento è impedirgli di essere troppo bravo troppo presto. Questo può succedere con ragazzi così talentuosi". E perché ha concluso la stagione così presto? Ecco cosa ha detto il suo allenatore: "Jonas è stato 12 giorni in ospedale senza attività. Ha perso molta massa muscolare in quel periodo e questo lo ha influenzato per tutto l'anno. Il corpo ha bisogno di tempo per riprendersi, ma Jonas è andato direttamente dall'ospedale, alla riabilitazione, al Tour de France. Tutto ciò ha richiesto molta energia e non si è mai ripreso completamente". E alla fine Tim Heemskerk aggiunge: "Tutto tornerà come prima".
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